Laisser reposer une à deux heures avant cuisson
Ingrédients
- 1 magret de canard gras frais de 400 g
- 1 petite cuillère à café rase de 5 épices
- 1 cuillère à soupe de sauce de soja claire
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1/2 cuillère à café de maïzena
- 1 cuillère à café de vinaigre de riz
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1 morceau de gingembre ( taille 1/2 pouce )
- 1 gousse d’ail
Préparation
Parer le magret
- Nettoyer soigneusement le magret avec un torchon propre ou du papier absorbant
- Sur le côté gras, à l’aide d’un couteau aiguisé, quadriller la peau en faisant des incisions très rapprochées, de part et d’autre, de façon à les croiser sans entailler la chair, afin que les épices puissent bien imprégner le filet
- Éplucher le gingembre
- Le hacher finement
- Couper la gousse d’ail en deux
- Frotter toute la surface du magret avec
La marinade
- Mettre dans un bol la maïzena
- La délayer avec la sauce soja
- Ajouter les autres ingrédients : vinaigre, miel, 5 épices, sel, gingembre
- Bien mélanger le tout
- Badigeonner à la main le canard dans un plat
- Laisser reposer au frais pendant 1 à 2 heures en badigeonnant régulièrement le magret avec la marinade
La cuisson
- Préchauffer le four pendant 15 mn à 180°C
- Déposer le magret égoutté au milieu du four pendant 15 mn, côté peau dessus
- Enlever la graisse et ajouter ensuite la marinade au pinceau en retournant pour 10 minutes supplémentaires
- Arroser des sucs de cuisson
Service
- Couper des lamelles fines avec un peu de peau rôtie dessus
- Servir avec du riz blanc
